フィットネスバイク

摂食障害・振り返り

【摂食障害・振り返り】ダイエット開始③

はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます☺️ 運動編~フィットネスバイク~ 食事編も読んでいただけると嬉しいです✨   痩せるにはやっぱり運動も必要だよね... 私は運動が苦手なうえ嫌いなんです😭 そして気温が下がり始める頃.....