はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます☺️
前回の記事も読んでいただけると嬉しいです🌼
よく働き、よく食べ(食への拘りは変わりません😅)
体重４２ｋｇをキープし生理周期も安定していました✨
しかし、摂食障害は治ったわけではありません
このあとも体重や食事量の変化がありました
きっかけは結婚
激務の職場を寿退社しました
新しい生活、環境
入籍後しばらくは専業主婦
会社勤めしていないのだからご飯食べ過ぎだよね・・・
そんな思考から食事量が減りました
激務の職場にいた頃は
朝１５０ｇ 昼１００ｇ程 摂っていた主食のご飯🍚
専業主婦になり
朝昼それぞれ６０ｇになりました
活動量が減ったためか
身体が省エネモードになったためか
体重が減ることはありませんでした
入籍から３ケ月程経ち、再就職
ここから少しずつ体重が減っていきました
