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摂食障害の症状が最も酷かったころ
１日に何度も体重を測っていました
こちらの記事も読んでいただけると嬉しいです😊
※カテゴリー【摂食障害・振り返り】
摂食障害の原因となったダイエットを開始した頃から
現在までの状況や心境について綴っています
摂食障害で入院してからは
毎朝起床後に１度だけ体重を測る習慣がありました
しかしここ１年ぐらい
体重を測る習慣はなくなりました
理由は面倒だから😣
体重計は洗面台下の収納へ片づけました
とにかく面倒くさがり屋の私
取り出すのが億劫💦
強迫性障害もあり、物の配置にも拘りがあります
取り出したら、同じ場所に片づけなくてはならない
「まあー測らなくていっか」
そんな感じで次第に測らなくなっていきました
今は気が向けば測っています😊
そのため全く測らないということはないし
体重は気にはなります😅
体重に囚われなくなったのだと思います
