【摂食障害・振り返り】多忙な大学生活での体重変化

摂食障害・振り返り

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比較的体重減少は落ち着いていた大学2年生

 

大学3年生になると大学生活が多忙になりました💧

授業日程は詰まっている📚

レポートなどの課題も多い📝

厳しい臨地実習もある

授業日外で模擬試験もある

 

 

食事制限や拘りは変えられなかったため

なんとかルーティンを維持していた

 

 

さすがに運動

時間も体力も気持ちも余裕がなくて出来なかった😣

 

 

大学3年生の1年間、忙しく大変だったことしか覚えていない😅

過活動なく過ごしていたことが幸いか

体重減少はあるものの緩やかな減少で抑えられていました

  

 

 

 

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