摂食障害 【摂食障害】食べたい。食べ過ぎか？ お寿司１貫でも葛藤
はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます✨ 前回の記事も読んでいただけると嬉しいです🌼 夕食の主食は抜きにしていた私 １年ほど前から夕食でもごはん🍚を食べるようになりました すると、夕食に大好きなお寿司が食べられるように...
ダイエット
摂食障害 摂食障害 【摂食障害】糖質制限をしていた私。夕食に白米を摂れるようになった理由
はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます✨ 高校生の時から始めたダイエット その時から、夕食に主食🍚🍜🍞を摂ることをやめました こちらの記事も読んでいただけると嬉しいです😊 ※カテゴリー【摂食障害・振り返り】では 摂食...
摂食障害 【摂食障害】私が体重を測らなくなった単純な理由
はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます✨ 摂食障害の症状が最も酷かったころ １日に何度も体重を測っていました こちらの記事も読んでいただけると嬉しいです😊 ※カテゴリー【摂食障害・振り返り】 摂食障害の原因と...
摂食障害・振り返り 【摂食障害・振り返り】無月経 ホルモン治療中止
はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます😊 前回の記事も読んでいただけると嬉しいです🌼 ホルモン治療により生理が起きました 再度受診し継続して治療していくことになりました💊 しかし、治療中に体調が悪くなり 病院へ連...
摂食障害・振り返り 【摂食障害・振り返り】無月経８年目再び婦人科へ
はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます😊 前回の記事も読んでいただけると嬉しいです🌼 ダイエットによる体重減少から 無月経になり８年 生理が来なくなった当初に婦人科を受診しました 過去の記事も読んでいただ...
摂食障害・振り返り 【摂食障害・振り返り】少しずつ増える体重
はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます✨ ダイエットを始めてからの体重経過の記事も読んでいただけると嬉しいです🌼 大学を卒業し実家へ戻ってからは 体重が２９ｋｇになった時のような極端な食事制限はありませんでした ...
摂食障害・振り返り 【摂食障害・振り返り】実家へ戻り増えた体重
はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます🍀 前回の記事も読んでいただけると嬉しいです✨ 大学４年生の年末 退院し自宅療養となりました🏠 大学の授業も全て終了 ３月の国家試験まで自宅学習📝 年明け １人暮ら...
摂食障害・振り返り 【摂食障害・振り返り】食への拘り
はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます😌 食への拘りが増える 前の記事も読んでいただけると嬉しいです🌼 ダイエットを始めた頃はレコーディングダイエット📝や主食抜き🍚❌ ゆるーく実践していました 痩せていくことにした...
摂食障害・振り返り 【摂食障害・振り返り】過活動のはじまり
はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます☺️ スーパーのはしご 高校３年生からはじめたダイエット 取り入れた運動はフィットネスバイク🚲 以前の記事も読んでいただけると嬉しいです🌼 大学進学に伴い、地元を離れ一人暮らし フィッ...
摂食障害・振り返り 【摂食障害・振り返り】体重減少がもたらす影響
はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます☺️ 生理が止まる 前回記事も読んでいただけると嬉しいです✨ 大学１年生夏🎐 体重４５ｋｇ 大学入学時から３ｋｇ体重が減りました ダイエット前(約１０か月前)からは８ｋｇ減少 大学...