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摂食障害・振り返り 【摂食障害・振り返り】ダイエット開始② はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます☺️ 食事編~主食抜き~ 前回記事も読んでいただけると嬉しいです✨ レコーディングダイエットと共に取り入れたこと 『夕ご飯の主食抜き🍙❌』 これもテレビのダイエット企画を真似しただけ😓... 2024.08.23 摂食障害・振り返り
摂食障害・振り返り 【摂食障害・振り返り】ダイエット開始 はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます☺️ 食事編~レコーディングダイエット~ 先日投稿した記事も読んでいただけると嬉しいです✨ ダイエットを始めた高校3年生の秋🍁 方法は『レコーディングダイエット✏️』 当時、テレビで話... 2024.08.22 摂食障害・振り返り