食事

摂食障害

【摂食障害】満腹は不安、空腹は安心

はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます✨   摂食障害が一番酷かった大学生の頃 研究室での飲み会 その時の友達の言葉 「満腹で幸せ」   摂食障害の私には分からなかった💦   私は満腹状態であると 不安や恐怖が押し寄せてくるか...
摂食障害

【摂食障害】0.5gも妥協出来ないご飯の計量

はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます✨   摂食障害を患ってから、欠かさずやること それはご飯の計量🍚   食べたい量を食べれば良い 私はご飯を量る必要はない     分かっているけど 量らずにはいられない どれだけ食べたか...
摂食障害・振り返り

【摂食障害・振り返り】様々な悩みと体重減少

はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます☺️   前回の記事も読んでいただけると嬉しいです🌼 入籍後、新たな土地で再就職   しかし、この頃 未知のウイルスへの恐怖が世界を覆っていた コロナ疲れ   強迫性障害、不安障害を抱えな...
摂食障害・振り返り

【摂食障害・振り返り】専業主婦 食べる量を減らす

はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます☺️   前回の記事も読んでいただけると嬉しいです🌼 よく働き、よく食べ(食への拘りは変わりません😅) 体重42kgをキープし生理周期も安定していました✨     しかし、摂食障害は治った...
摂食障害・振り返り

【摂食障害・振り返り】退院後も食事に拘る

はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます✨   前回の記事も読んでいただけると嬉しいです😊     摂食障害のため入院🏥 しかし、心理療法や薬物治療などは行っていません 過去の記事も読んでいただけると嬉しいです😊       提...
摂食障害・振り返り

【摂食障害・振り返り】実家へ戻り増えた体重

はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます🍀   前回の記事も読んでいただけると嬉しいです✨       大学4年生の年末 退院し自宅療養となりました🏠 大学の授業も全て終了 3月の国家試験まで自宅学習📝     年明け 1人暮ら...
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【摂食障害・振り返り】完食出来なかった病院食

はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます😊   前回の記事も読んでいただけると嬉しいです🌼 主食の米飯量が1食350gになりました💦 増量されてはじめての食事は昼食でした☀️ なんとか完食🍚🥢     ダイエットを始めてから入院...
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【摂食障害・振り返り】丼飯を食べる試練

はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます😊   入院開始から約1週間の食事🍚🥢 こちらの記事も読んでいただけると嬉しいです🌼     入院して1週間経過 週1回の体重測定がありました 提供される食事はしっかり完食していますが 体...
摂食障害・振り返り

【摂食障害・振り返り】変えられない食事の拘り

はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます😊   入院の目的は『食べて体重を増やすこと』 こちらの記事も読んでいただけると嬉しいです✨   整った栄養バランス、計算されたエネルギー量 主食は入院前に摂取していた7倍量😅 (1日50...
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【摂食障害・振り返り】摂食障害入院 どんな治療をするの?

はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます😊   私が入院した病院の精神科の様子です🏥 こちらも読んでいただけると嬉しいです😌     『重度の摂食障害』と診断をされ入院となりました   摂食障害で入院 どんな治療をするのか......